sumber;
http://kotakemail.blogspot.com
Rupanya tanpa kita sedari, dalam makanan yang kita makan sehari-hari, kita tak boleh sembarangan. Hal inilah penyebab terjadinya berbagai penyakit antara lain penyakit kencing manis, lumpuh, sakit jantung, keracunan makanan dan lain2 penyakit. Apabila anda telah mengetahui ilmu ini, tolonglah ajarkan kepada yg lainnya.
Ini pun adalah diet Rasullulah SAW kita juga. Ustaz Abdullah Mahmood mengungkapkan, Rasullulah tak pernah sakit perut sepanjang hayatnya karena pandai menjaga makanannya sehari-hari. Insya Allah kalau anda ikut diet Rasullullah ini, anda takkan menderita sakit perut ataupun keracunan makanan.
Jangan makan SUSU bersama DAGING
Jangan makan DAGING bersama IKAN
Jangan makan IKAN bersama SUSU
Jangan makan AYAM bersama SUSU
Jangan makan IKAN bersama TELUR
Jangan makan IKAN bersama DAUN SALAD
Jangan makan SUSU bersama CUKA
Jangan makan BUAH bersama SUSU CTH :- KOKTEL
* CARA MAKAN
* JANGAN MAKAN BUAH SETELAH MAKAN NASI , SEBALIKNYA MAKANLAH BUAH TERLEBIH DAHULU, BARU MAKAN NASI.
* TIDUR 1 JAM SETELAH MAKAN TENGAH HARI.
* JANGAN SESEKALI TINGGAL MAKAN MALAM . BARANG SIAPA YG TINGGAL MAKAN MALAM DIA AKAN DIMAKAN USIA DAN KOLESTEROL DALAM BADAN AKAN BERGANDA.
* Nampak memang sulit.. tapi, kalau tak percaya... cobalah.
* Pengaruhnya tidak dalam jangka pendek.... Akan berpengaruh bila kita sudah tua nanti.
* Dalam kitab juga melarang kita makan makanan darat bercampur dengan makanan laut.
* Nabi pernah mencegah kita makan ikan bersama susu. karena akan cepat mendapat penyakit. Ini terbukti oleh ilmuwan yang menemukan bahwa dalam daging ayam mengandung ion+ sedangkan dalam ikan mengandung ion-, jika dalam makanan kita ayam bercampur dengan ikan maka akan terjadi reaksi biokimia yang akan dapat merusak usus kita.
* Al-Quran Juga mengajarkan kita menjaga kesihatan spt membuat
* amalan antara lain:
* Mandi Pagi sebelum subuh, sekurang-kurangnya sejam sebelum matahari terbit. Air sejuk yang meresap kedalam badan dapat mengurangi penimbunan lemak. Kita boleh saksikan orang yang mandi pagi kebanyakan badan tak gemuk..
* Rasulullah mengamalkan minum segelas air sejuk (bukan air es) setiap pagi. Mujarabnya Insya Allah jauh dari penyakit (susah mendapat sakit).
* Waktu sembahyang subuh disunatkan kita bertafakur (yaitu sujud sekurang kurangnya semenit setelah membaca doa). Kita akan terhindar dari sakit kepala atau migrain. Ini terbukti oleh para ilmuwan yang membuat kajian kenapa dalam sehari perlu kita sujud. Ahli-ahli sains telah menemui beberapa milimeter ruang udara dalam saluran darah di kepala yg tidak dipenuhi darah. Dengan bersujud maka darah akan mengalir keruang tersebut.
* Nabi juga mengajar kita makan dengan tangan dan bila habis hendaklah menjilat jari. Begitu juga ahli saintis telah menemukan bahwa enzyme banyak terkandung di celah jari jari, yaitu 10 kali ganda terdapat dalam air liur. (enzyme sejenis alat percerna makanan) Wassalam...
* Sama-samalah kita mengamalkannya. ......
* WallahuA'lam
18 July 2013
PILIHAN MAKANAN YANG BAIK MENURUT ISLAM
Ini adalah hasil "copy & paste"
sumber : http://kotakemail.blogspot.com
1) MADU
Madu adalah makanan yang sangat berkhasiat. Al-Quran mengiktirafkannya sebagai "shifa'" iaitu penyembuh penyakit. Manisan madu digelar "Raja Ubat", dapat menyembuh kebanyakkan penyakit. Ia adalah makanan untuk kesihatan keseluruhannya. Ia mengandungi pelbagai jenis vitamin, mineral, protein, antiseptik dan enzim yang meningkatkan ingatan dan kecerdasan mental individu. Madu juga mengandungi pelbagai zat galian yang penting seperti kalsium, sulfur, fosforus, zat besi, karbon, magnesium, potassium (kalium), kuprum, silika, klorin, mangganese dan belerang untuk memupuk tenaga dan kesihatan fizikal-mental. Rasullullah s.a.w bersabda, "Siapa ingin hafal, hendaklah ia minum manisan madu". Madu didapati berkesan untuk merawati penyakit - penyakit mental di mana ia boleh menghindarkan kepenatan kerja otak seperti berfikir, membaca, merancang dan bermesyuarat.
CARA MINUM : 2 sudu teh pada waktu pagi dan malam.
PANTANG : Jangan makan tembikai semasa menggunakan madu. Sangat merbahaya !
2) KISMIS
Mengandungi zat besi yang amat diperlukan untuk membina darah bagi memastikan bekalan oksigen yang mencukupi untuk disalurkan ke otak. Kekurangan oksigen menyebabkan seseorang mudah mengantuk, pelupa, lembab dan mengalami kelemahan dalam berfikir.
CARA MAKAN :
i)Menghadap Kiblat
ii)Baca "Bismillah" dan selawat ke atas nabi (3 kali)
iii)Baca doa penerang hati
iv)Makan secara kemam seperti makan gula-gula. Tidak berkesan jika dikunyah seperti makan kacang.
v)Makan sebiji-biji sebanyak 21 biji setiap hari.
3) SUSU SEGAR
Susu berguna untk kesihatan otak, mempertajamkan ingatan, membekalkan tenaga mental dan fizikal. Susu mengandungi tiga unsur semulajadi iaitu keju, lemak dan air yang amat diperlukan untuk pertumbuhan badan dan otak. Susu adalah makanan yang paling lengkap dan berkhasiat. Ia mengandungi enam kelas makanan yang amat diperlukan oleh tubuh iaitu karbohidrat, lemak, protein, semua jenis vitamin, mineral dan air. Ia berkhasiat untuk merawati kesihatan umum dan merupakan penawar kelupaan yang berkesan. Rasullullah s.a.w menerangkan susu boleh menguatkan belakang, menambahi akal, memperbaiki penglihatan dan menghindari penyakit lupa. Susu yang terbaik untuk ketajaman minda ialah susu kambing, biri - biri dan lembu yang segar. Susu hidup lebih berkhasiat dari susu debu.
CARA MINUM :
i)Sekurang-kurangnya segelas pada sebelah pagi dan malam
ii)Baca "Bismillah" dan doa minum susu seperti yang dibaca oleh Rasullullah s.a.w
4) TELUR
Bermanfaat untuk menambah kekuatan otak, badan dan menjaga kesihatan keseluruhannya. Ahli - ahli kesihatan mengakui ia merupakan makanan yang lengkap dan berkhasiat. Ia mengandungi protein, mineral, vitamin, kalsium, kuprum, magnesium, fosforus, kalium, sulfur, natrium, klorin, zat besi, air, choline dan bahan ekstraktif. Sabda Nabi s.a.w, "Sesungguhnya seorang nabi a.s mengadu kepada Allah (kerana dia)lemah badan. Maka Allah s.w.t memerintahkannya supaya memakan telur". Telur terutama telur kuning, berupaya mengatasi masalah kelemahan tenaga fizikal dan minda sekaligus. Telur yang terbaik ialah telur ayam kampung dan yang masih baru.
5) HALIA
Ianya sangat mujarab untuk gejala kelupaan. Ia boleh dimakan mentah atau dibuat halua. Halua ialah halia yang dijadikan manis - manisan dengan merebus dan mencampurkannya dengan gula.
CARA MAKAN : Dimakan sedikit sahaja pada waktu pagi.
6) LIMAU OREN
Berkhasiat untuk mengemaskan urat-urat jantung dan menambah kekuatan fikiran menurut hadis Nabi s.a.w. Limau - limau jenis lain juga elok untuk diamalkan.
7) BUAH DELIMA
Untuk penerang hati. Sabda Nabi s.a.w, "Barangsiapa yang memakan buah delima keseluruhannya, sesungguhnya Allah menerangkan hatinya selama 40 hari."
sumber : http://kotakemail.blogspot.com
1) MADU
Madu adalah makanan yang sangat berkhasiat. Al-Quran mengiktirafkannya sebagai "shifa'" iaitu penyembuh penyakit. Manisan madu digelar "Raja Ubat", dapat menyembuh kebanyakkan penyakit. Ia adalah makanan untuk kesihatan keseluruhannya. Ia mengandungi pelbagai jenis vitamin, mineral, protein, antiseptik dan enzim yang meningkatkan ingatan dan kecerdasan mental individu. Madu juga mengandungi pelbagai zat galian yang penting seperti kalsium, sulfur, fosforus, zat besi, karbon, magnesium, potassium (kalium), kuprum, silika, klorin, mangganese dan belerang untuk memupuk tenaga dan kesihatan fizikal-mental. Rasullullah s.a.w bersabda, "Siapa ingin hafal, hendaklah ia minum manisan madu". Madu didapati berkesan untuk merawati penyakit - penyakit mental di mana ia boleh menghindarkan kepenatan kerja otak seperti berfikir, membaca, merancang dan bermesyuarat.
CARA MINUM : 2 sudu teh pada waktu pagi dan malam.
PANTANG : Jangan makan tembikai semasa menggunakan madu. Sangat merbahaya !
2) KISMIS
Mengandungi zat besi yang amat diperlukan untuk membina darah bagi memastikan bekalan oksigen yang mencukupi untuk disalurkan ke otak. Kekurangan oksigen menyebabkan seseorang mudah mengantuk, pelupa, lembab dan mengalami kelemahan dalam berfikir.
CARA MAKAN :
i)Menghadap Kiblat
ii)Baca "Bismillah" dan selawat ke atas nabi (3 kali)
iii)Baca doa penerang hati
iv)Makan secara kemam seperti makan gula-gula. Tidak berkesan jika dikunyah seperti makan kacang.
v)Makan sebiji-biji sebanyak 21 biji setiap hari.
3) SUSU SEGAR
Susu berguna untk kesihatan otak, mempertajamkan ingatan, membekalkan tenaga mental dan fizikal. Susu mengandungi tiga unsur semulajadi iaitu keju, lemak dan air yang amat diperlukan untuk pertumbuhan badan dan otak. Susu adalah makanan yang paling lengkap dan berkhasiat. Ia mengandungi enam kelas makanan yang amat diperlukan oleh tubuh iaitu karbohidrat, lemak, protein, semua jenis vitamin, mineral dan air. Ia berkhasiat untuk merawati kesihatan umum dan merupakan penawar kelupaan yang berkesan. Rasullullah s.a.w menerangkan susu boleh menguatkan belakang, menambahi akal, memperbaiki penglihatan dan menghindari penyakit lupa. Susu yang terbaik untuk ketajaman minda ialah susu kambing, biri - biri dan lembu yang segar. Susu hidup lebih berkhasiat dari susu debu.
CARA MINUM :
i)Sekurang-kurangnya segelas pada sebelah pagi dan malam
ii)Baca "Bismillah" dan doa minum susu seperti yang dibaca oleh Rasullullah s.a.w
4) TELUR
Bermanfaat untuk menambah kekuatan otak, badan dan menjaga kesihatan keseluruhannya. Ahli - ahli kesihatan mengakui ia merupakan makanan yang lengkap dan berkhasiat. Ia mengandungi protein, mineral, vitamin, kalsium, kuprum, magnesium, fosforus, kalium, sulfur, natrium, klorin, zat besi, air, choline dan bahan ekstraktif. Sabda Nabi s.a.w, "Sesungguhnya seorang nabi a.s mengadu kepada Allah (kerana dia)lemah badan. Maka Allah s.w.t memerintahkannya supaya memakan telur". Telur terutama telur kuning, berupaya mengatasi masalah kelemahan tenaga fizikal dan minda sekaligus. Telur yang terbaik ialah telur ayam kampung dan yang masih baru.
5) HALIA
Ianya sangat mujarab untuk gejala kelupaan. Ia boleh dimakan mentah atau dibuat halua. Halua ialah halia yang dijadikan manis - manisan dengan merebus dan mencampurkannya dengan gula.
CARA MAKAN : Dimakan sedikit sahaja pada waktu pagi.
6) LIMAU OREN
Berkhasiat untuk mengemaskan urat-urat jantung dan menambah kekuatan fikiran menurut hadis Nabi s.a.w. Limau - limau jenis lain juga elok untuk diamalkan.
7) BUAH DELIMA
Untuk penerang hati. Sabda Nabi s.a.w, "Barangsiapa yang memakan buah delima keseluruhannya, sesungguhnya Allah menerangkan hatinya selama 40 hari."
04 July 2013
DARI JITRA KE GUNUNG JERAI
Gunung Jerai merupakan salah satu mercu tanda negeri Kedah Darul Aman yang sangat popular di semenanjung Malaysia ini. Namun, seumur hidup aku, tak pernah sekalipun menjejakkan kaki ke Gunung Jerai sehinggalah pada tarikh 27 Jun 2013 terasa hati nak tengok apa ada di puncak Gunung Jerai. 27 Jun 2013 bersamaan hari Khamis Jam 5.45 petang bertolaklah aku bersama isteri dan 3 orang anakku menuju ke destinasi. Tepat Jam 6.30 ptg sampailah di kaki Gunung Jerai dan aku terus saja memandu mendaki Gunung Jerai. Mendaki menggunakan kenderaan perlulah berhati-hati kerana jalannya yg agak sempit dan berbengkang-bengkok namun tidaklah seteruk mendaki untuk ke Cameron Highland atau Genting Highland kerana jaraknya untuk sampai ke puncak adalah lebih dekat iaitu hanya 11 km dari kaki gunung. Bukan apa, Walaupun kecuramannya lebih berbanding kedua-dua tempat tersebut namun pemanduan mendaki Gunung Jerai tidak membebankan kereta sangat kerana kita hanya guna gear 1 & 2 sahaja. Oleh kerana kereta aku menggunakan gear automatik, aku letak sajalah gear tu kat 2 dan pandulah hingga ke atas menuju The Regency Jerai Hill Resort. Setengah jam mendaki maka sampailah ke lobi hotel. Sebenarnya wife aku dah tempah bilik awal-awal lagi, biasalah zaman internet ni, guna internet lagi dapat harga murah berbanding Walk In...
Wahhh!!!!.....
Cantik jugak tempat ni. Inilah Gunung Jerai bumi Allah yang sangat cantik dan kaya dengan flora dan fauna semulajadinya. Dengaq2 cakap orang depa kata dulu landscape dia tak lah secantik sekarang. Tambahan pula sekarang resort ini telah diambil alih oleh The Regency iaitu hotel milik PKNK maka tempat tersebut di rebranding balik memang sangat2 okey.
Dah hampir senja.. sempat juga aku shot sunset yg sangat indah. Dapat bilik 507 betoi2 depan swimming pool dengan playground, syok sangat lah anak-anak aku. Sapa-sapa yang tak pernah datang tu, sila lah menjengahkan kaki anda ke Gunung Jerai, tambah-tambah lagi tu kaki shot gambaq memang syok kat sini.
Bilik pun okey. Kalau tak silap aku resort ni bertaraf 4 star, memang cantik lah. Oleh kerana bilik paling murah penuh maka aku duduk bilik Duluxe yg agak menarik. Macam kat Cameron Highlan jugak, dalam bilik cuma guna kipas, tak ada Aircond. Sejukkkkk walaupun tak ada aircond. Suasana senja pun best, rasa tenang tak ada bunyi bising dari kenderaan langsung.
Cantik jugak tempat ni. Inilah Gunung Jerai bumi Allah yang sangat cantik dan kaya dengan flora dan fauna semulajadinya. Dengaq2 cakap orang depa kata dulu landscape dia tak lah secantik sekarang. Tambahan pula sekarang resort ini telah diambil alih oleh The Regency iaitu hotel milik PKNK maka tempat tersebut di rebranding balik memang sangat2 okey.
Dah hampir senja.. sempat juga aku shot sunset yg sangat indah. Dapat bilik 507 betoi2 depan swimming pool dengan playground, syok sangat lah anak-anak aku. Sapa-sapa yang tak pernah datang tu, sila lah menjengahkan kaki anda ke Gunung Jerai, tambah-tambah lagi tu kaki shot gambaq memang syok kat sini.
Bilik pun okey. Kalau tak silap aku resort ni bertaraf 4 star, memang cantik lah. Oleh kerana bilik paling murah penuh maka aku duduk bilik Duluxe yg agak menarik. Macam kat Cameron Highlan jugak, dalam bilik cuma guna kipas, tak ada Aircond. Sejukkkkk walaupun tak ada aircond. Suasana senja pun best, rasa tenang tak ada bunyi bising dari kenderaan langsung.
Pagi-pagi lagi aku dah bangun, solat subuh, wirid sikit then capailah D90 aku nak tengok suasana pagi kat puncak Jerai ni... wahhhh.. banyak kabus atau kabut orang Kedah cakap... bestnya... sejuk? toksah dok habaq lah.. memang sejuk pun....
Suasana pagi memang best, sejuk, nyaman & tenang. Kabus pun banyak macam dok kat oversea la pulak. Budak-budak memang syok sangat lah, pukul 8.00 pagi pun masih banyak kabus. Rasa macam selalu nak duduk kat atas tu, tp kalo dok banyak hari jenuh siap duit lah atas tu. Dekat atas tu bukan ada kedai nasi kandaq, takdak kedai char kuew teaw, takdak kedai nasi ayam, so kalo nak makan kena beli kat hotel ler, paham2 lah kalo org gaji besaq duit banyak ok ler.
Tengok gambaq bunga ni memang cantik dengan titisan embun pun masih ada di kelopak bunga purple yg cantik tu. Sapa-sapa penggemar bunga pun boleh la datang tengok bunga kat atas puncak Gunung Jerai ni.
Di puncak Gunung Jerai ni juga terdapat satu ladang orkid di dalam kawasan resort ni, tapi aku tak masuk pun. Bukan saja tak masuk tapi terlupa nak masuk. Rasa macam nak lagi ke Gunung Jerai, InsyaAllah akan sampai lagi di lain waktu...
Subscribe to:
Posts (Atom)